Delícia!

   Aprenda a fazer um Milk-Shake de Chocolate  na versão saudável!!!

 Coloque 1 colher de (sopa) de chocolate em pó e 2 colheres de (sopa) de água em uma xícara, misture bem e leve ao micorondas por 30 segundos. Reserve.
 No liquidificador, bata rapidamente 1 copo de leite desnatado com 1 bola de sorvete de chocolate light. Junte as duas misturas e bata. 
 Espalhe a calda de chocolate em um copo e coloque o milk-shake. Simples e delicioso!
 Experimente bem gelado!
 Serve 1 porção.